쉽게 접할 수 있는 스포츠 종류가 다양해지면서 '스포츠 손상'에 대한 사람들의 관심도 점점 높아지고 있다.

특히 무릎 전방십자인대파열은 운동선수뿐만 아니라 일반인에게도 발생률이 높게 나타나는 스포츠 손상 중 하나다. 십자인대는 무릎 관절을 탄탄하게 지지하고 있는 구조물로써 무릎 관절이 안정적으로 움직일 수 있도록 도와주는 역할을 한다. 십자인대는 앞쪽에 있는 전방십자인대와 뒤쪽의 후방십자인대로 나뉘는데, 후방십자인대보다 전방십자인대의 파열 발생률이 훨씬 높은 편이다. 

잠실 선수촌병원 김상범 원장은 "무릎 관절이 비정상적인 방향으로 꺾어지거나 다리가 크게 비틀어지는 등의 상황에서 전방십자인대가 파열될 수 있다. 전방십자인대파열 시에는 ‘투둑’하는 파열음이 들리기도 하며, 무릎에 통증 및 부종이 나타난다. 그렇지만 증상이 금방 가라앉는 경우도 많아 전방십자인대파열을 무릎 염좌로 오인하고 방치하는 사례도 적지 않은데, 파열된 조직을 계속 놔두면 2차 질환으로 이어지게 되니 가급적 빠르게 치료를 진행하는 것이 권장된다"라며 "전방십자인대 조직의 일부분에만 파열이 발생했다면 보조기 착용 및 물리치료, 운동요법과 같은 비수술적 치료를 통해 호전을 기대할 수 있다. 그렇지만 파열 범위가 절반 이상이거나 전방십자인대 조직이 완전히 끊어졌다면 새로운 인대를 이식하는 재건수술이 고려된다"라고 설명했다. 

이어 김상범 원장은 "전방십자인대파열 재건술 후에는 체계적인 재활 과정을 필수로 거쳐야 한다. 재활을 통해 약화된 다리 근력을 강화하고, 무릎 관절의 가동 범위를 회복하는 것이 중요하다"라며 "만성 전방십자인대파열 환자는 재건술 후에도 재수상이 발생할 가능성이 있다. 특히 이식한 전방십자인대가 주위의 다른 조직들로부터 압박을 받으면서 점차적으로 손상되어 끝내 제 기능을 못하게 되는 경우가 종종 있으니 주의해야 한다"라고 덧붙였다.